SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b kompleks

  • Jak wycisnąć 100 kg na ławce?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] trajektoria sztangi. Niestety wiele osób prowadzi łokcie zbyt szeroko, przez co nie angażujemy w tak dużym stopniu tricepsów, które są silnymi prostownikami stawu. W przypadku kulturystycznej techniki przeciążamy również kompleks barkowy, co często kończy się przykrą kontuzją. Pozdrawiam /SFD/2018/2/9/012615710d534927aca84594708270d1.jpg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8584 Data: 2018-02-09 14:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy gainer

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] pojawiają się dodatki protein jajecznych, wołowych, pszenicznych, sojowych i innych. -dodatki witaminowo-mineralne: najczęściej witaminy z grupy B, ale niekiedy występuje kompleks witaminowo-mineralny, -dodatki funkcjonalne: m.in. kreatyna, aminokwasy BCAA wraz z glutaminą, a także tauryna, l-karnityna, błonnik i wiele innych. Produkt tego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3964 Data: 2016-12-27 12:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki najlepszy gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] pojawiają się dodatki protein jajecznych, wołowych, pszenicznych, sojowych i innych. -dodatki witaminowo-mineralne: najczęściej witaminy z grupy B, ale niekiedy występuje kompleks witaminowo-mineralny, -dodatki funkcjonalne: m.in. kreatyna, aminokwasy BCAA wraz z glutaminą, a także tauryna, l-karnityna, błonnik i wiele innych. Produkt tego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8562 Data: 2016-12-27 12:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Nie jestes nawet konsekwentny w swoim postanowieniu, zawsze musisz mieć ostatnie, nic nie wnoszące do tematu, zdanie :] Gdzie 80% to żałosne próby dogryzania spowodowane kompleksem ;]. "Jestes strasznie zalosny pod kazdym wzgledem, mialem 2 piekne dziewczyny, obie sa na fotce, w topie rankingu (168 i 174cm)" Który to już raz [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-26 13:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy gainer...

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] pojawiają się dodatki protein jajecznych, wołowych, pszenicznych, sojowych i innych. -dodatki witaminowo-mineralne: najczęściej witaminy z grupy B, ale niekiedy występuje kompleks witaminowo-mineralny, -dodatki funkcjonalne: m.in. kreatyna, aminokwasy BCAA wraz z glutaminą, a także tauryna, l-karnityna, błonnik i wiele innych. Produkt tego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5793 Data: 2016-12-27 12:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki najlepszy gainer-bulk-odżywka na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] pojawiają się dodatki protein jajecznych, wołowych, pszenicznych, sojowych i innych. -dodatki witaminowo-mineralne: najczęściej witaminy z grupy B, ale niekiedy występuje kompleks witaminowo-mineralny, -dodatki funkcjonalne: m.in. kreatyna, aminokwasy BCAA wraz z glutaminą, a także tauryna, l-karnityna, błonnik i wiele innych. Produkt tego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6935 Data: 2016-12-27 12:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry gainer

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] pojawiają się dodatki protein jajecznych, wołowych, pszenicznych, sojowych i innych. -dodatki witaminowo-mineralne: najczęściej witaminy z grupy B, ale niekiedy występuje kompleks witaminowo-mineralny, -dodatki funkcjonalne: m.in. kreatyna, aminokwasy BCAA wraz z glutaminą, a także tauryna, l-karnityna, błonnik i wiele innych. Produkt tego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12428 Data: 2016-12-27 12:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa mięśni - dobór supelmentów

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. stymuluje syntezę białek - beta alanina, cytrulina, aakg oraz wiele innych suplementów okołotreningowych Należy pamiętać również o podstawach suplementacji takich jak kompleks witamin i minerałów oraz kwasy Omega 3 /SFD/2017/12/1/e6790a784d8f46be9c33e1188e1643d1.jpg

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 22:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Gainer na mase.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] pojawiają się dodatki protein jajecznych, wołowych, pszenicznych, sojowych i innych. -dodatki witaminowo-mineralne: najczęściej witaminy z grupy B, ale niekiedy występuje kompleks witaminowo-mineralny, -dodatki funkcjonalne: m.in. kreatyna, aminokwasy BCAA wraz z glutaminą, a także tauryna, l-karnityna, błonnik i wiele innych. Produkt tego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9510 Data: 2016-12-27 12:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać zeby schudnac???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Czyli: - odżywka białkowa: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html - spalacz tkanki tłuszczowej: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Extreme-opis37698.html - kompleks witamin i minerałów: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html /SFD/2017/12/12/5b125ab5581b4bb4af8de11ee5206752.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16514 Data: 2017-12-12 13:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzmocnić efekt budowania masy można HMB połączyć z kreatyną. http://www.sfd.pl/HMB__jak_i_czy_dzia%C5%82a_-t117011.html Oprócz wyżej wymienionych suplementów warto dodać kompleks witamin i minerałów, zwłaszcza jeśli mamy marny dostęp do warzyw i owoców (np. zimą). Zadbamy wówczas o swoje dobre samopoczucie, stan włosów i skóry a także [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-17 22:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki najlepszy gainer na masę

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] pojawiają się dodatki protein jajecznych, wołowych, pszenicznych, sojowych i innych. -dodatki witaminowo-mineralne: najczęściej witaminy z grupy B, ale niekiedy występuje kompleks witaminowo-mineralny, -dodatki funkcjonalne: m.in. kreatyna, aminokwasy BCAA wraz z glutaminą, a także tauryna, l-karnityna, błonnik i wiele innych. Produkt tego [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-22 10:02:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy - porady

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Vegan_Pea_Protein-opis40740.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Yeast_Protein-opis41988.html Jeśli chodzi o gainera i kompleks witamin, z odżywek węglowodanowo białkowych do wyboru Mass Acceleration, jako dobry gainer w świetnej cenie, albo z najwyższej półki Devil Mass - oparty na 4 frakcja [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2024-03-15 08:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Podczas brania saa musisz brać białko, węgle, cynk, magnez, osłonki, kompleks witamin (także z grupy B), omega, yyy nie wiem czy to wszystko. Od ostatniego tygonia cyklu saa zaczynasz brać krete, możesz także ją zacząć brać od razu po cyklu. Kreta będzie utrzymywała to co osiągniesz metą.Aha, nie zapomnij o odbloku bo są tacy co nie biorą, a [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-26 17:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    [...] nie jestem pewien co do ilości) b. 1-4 meta 15-20-20-15 co proponujecie?? na koniec cyklu 12 clomid do tego essentiale, hepatil, czosnek w tabsach, białko ostrowia, jakiś kompleks witamin, na koniec cyklu nitrobolon albo kreatyna (też sie zastanawiam co będzie lepsze), oczywiście podczas cyklu i po dobra dieta Jak stosować essentiale i [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 14:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJLEPSZY GAINER?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] pojawiają się dodatki protein jajecznych, wołowych, pszenicznych, sojowych i innych. -dodatki witaminowo-mineralne: najczęściej witaminy z grupy B, ale niekiedy występuje kompleks witaminowo-mineralny, -dodatki funkcjonalne: m.in. kreatyna, aminokwasy BCAA wraz z glutaminą, a także tauryna, l-karnityna, błonnik i wiele innych. Produkt tego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 19809 Data: 2016-12-27 12:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotonik - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] dość, że wydajecie na takie gotowy napój 3-5 x więcej pieniędzy, to składy takich 'gotowców' są mega słabe. W proszkowanym izotoniku od Allnutrition mamy wszystko to, co powinien zawierać wysokiej jakości napój izotoniczny: glukozę, kompleks elektrolitów (sód, potas, magnez, wapń), kompleks witamin B oraz wspomniane powyżej ekstrakty roślinne.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2024-01-04 08:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • portagen

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] pojawiają się dodatki protein jajecznych, wołowych, pszenicznych, sojowych i innych. -dodatki witaminowo-mineralne: najczęściej witaminy z grupy B, ale niekiedy występuje kompleks witaminowo-mineralny, -dodatki funkcjonalne: m.in. kreatyna, aminokwasy BCAA wraz z glutaminą, a także tauryna, l-karnityna, błonnik i wiele innych. Więcej: [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-01 16:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJLEPSZY GAINER!!!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] pojawiają się dodatki protein jajecznych, wołowych, pszenicznych, sojowych i innych. -dodatki witaminowo-mineralne: najczęściej witaminy z grupy B, ale niekiedy występuje kompleks witaminowo-mineralny, -dodatki funkcjonalne: m.in. kreatyna, aminokwasy BCAA wraz z glutaminą, a także tauryna, l-karnityna, błonnik i wiele innych. Produkt tego [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-05 20:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla faceta około 2600-2800 kcal

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] oliwek, olej rzepakowy itp. Podczas diety Low Carb należy zadbać o odpowiednią suplementację ze względu na małą ilość produktów zawierających węglowodany. Bardzo ważny jest kompleks witamin i minerałów, kwasy tłuszczowe Omega 3 oraz zioła takie jak Ashwagandha czy Berberyna, które mają pozytywny wpływ m.in. na cholesterol czy pracę serca. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 22:03:04 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)